コンセプト

格安で、誰もが始めやすいヨガを

体調を崩したことをきっかけに、ヨガ、アロマテラピーを学んだのがはじまりです。

医療に偏り過ぎない食事やヨガで、心身のバランスを整えることの大切さを実感し、その素晴らしさを伝える為、格安で誰もがはじめやすい出張ヨガをスタートしました。

フィットネスや自宅出張ヨガのカテゴリーにとどまらず、
介護福祉士の経験を生かし、高齢者にも安全で快適な
「シニアヨガ」の取り組みやサポートを積極的に行っています。

天井から吊るされた2本の赤いロープ「レッドコード」を利用し、体に負荷をかけず機能向上や柔軟性向上を目指す
効果的な運動療法のレッドコードを使ったヨガを考案し、筋トレ、体幹、柔軟をバランスよく取り入れた新しいヨガも行っています。

また、空中ヨガ(エアリアルヨガ)をご自宅でも気軽に行えるように、エアリアルヨガ用品の販売も行い、設置工事などのご相談にも応じます。
もちろん、ご自宅で安全に行っていただくためのレッスンにも対応いたします。

その他Handy Styleでは、美容と健康のための製品販売まで、ヨガのジャンルを超え、皆様が心から笑顔になれて、
癒しや自分を高めていけるような心とカラダの栄養補給に努めてまいります。

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